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questions et réponses

Quels sont les bienfaits de l’huile de coco non raffinée ?

Cependant, l’huile de coco non raffinée a une teneur plus élevée en phytonutriments ou en nutriments protecteurs pour les plantes. La raison en est que le processus de chauffage de l’huile à des températures élevées lors de la fabrication d’huile de noix de coco raffinée élimine de nombreux antioxydants de l’huile, tels que les polyphénols.

Pourquoi utiliser de l’huile de noix de coco raffinée ?

D’autre part, l’huile de coco raffinée fonctionne mieux pour la cuisson à des températures plus élevées avec un point de fumée plus élevé. Par conséquent, si vous n’aimez pas que vos aliments aient une odeur ou un go?t de noix de coco, vous pouvez utiliser de l’huile de noix de coco raffinée.

Quels sont les bienfaits de l’huile de coco pour la peau ?

L’huile de coco est efficace pour redonner à la peau son r?le de barrière contre les agressions extérieures. Elle peut être un hydratant très efficace pour lutter contre la xérose ou sécheresse de la peau. Elle protège la peau contre les radiations UV et limite l’inflammation après une exposition aux UV.

Comment utiliser l’huile de coco ?

Pour l’hygiène bucco-dentaire, l’huile de coco peut être utilisée comme dentifrice, avec du bicarbonate de sodium et de l’huile de menthe poivrée. Pour les cheveux secs, l’huile de coco sera mélangée à du beurre de karité fondu pour obtenir un masque à appliquer avant le shampooing.